DIETA NO DIA ANTERIOR AO SEXO ANAL:
1-CAFÉ DA MANHÃ E LANCHE DA TARDE
-bolacha de água e sal (não
servem outros tipos de bolacha)
-água, chá ou gatorade de
limão.
2-ALMOÇO E JANTA
- batata inglesa cozida,
descascada, amassada com garfo e temperada somente com sal, não acrescente legumes, queijo,
leite, temperos, óleos, azeite ou qualquer outra coisa que tenha em mente.
-miojo lamen (macarrão
instantâneo) das versões tradicionais (carne, ou frango) preparado somente com o conteúdo do pacote o que inclue o envelope
com o tempero. Não acrescente legumes, queijo, outros temperos.
3-TOMAR POR BOCA
4 COMPRIMIDOS DE DULCOLAX ÁS 18 HORAS
4-TOMAR POR BOCA 1 COMPRIMIDO DE PLASIL ÀS 23 HORAS
5-HIDRATAÇÃO
-É muito importante que você
mantenha a hidratação ingerindo exclusivamente
água ou gatorade de limão .
Observação: -A ingestão de
fibras vegetais mesmo que liquidificadas ou de proteínas gordura produz fezes
PREPARO NO DIA DO SEXO ANAL OU FISTING
1-Cinco horas antes da
penetração anal :
Misture 10 envelopes de
muvinlax + 2 litros água gelada + um frasco inteiro de Luftal (dimeticona): tome 200ml (1copo americano) a cada 10 minutos.
2-A cada evacuação ou quando
estiver com sede tome um copo de gatorade
gelado até 2 horas antes do sexo anal.
3-Coloque grande quantidade
de hipoglós pomada no ânus antes e depois de cada evacuação. Faça limpeza
somente com ducha ( isso é para evitar assaduras dolorosas);
4-Tome dois comprimidos de
Dorflex cerca de duas horas antes do sexo anal para relaxar a musculatura anal
, principalmente se a intenção é ser fistado.
PRONTO AO FINAL DE CINCO
HORAS DE PREPARO VOCÊ ESTARÁ COM O SEU INTESTINO GROSSO LIMPO E PRONTO PARA
RECEBER UM PÊNIS OU UM BRAÇO. SEM PERIGO DE SUJAR O PARCEIRO COM FEZES.
